南昌爱心月嫂服务中心

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营养配餐

   坐月子的新妈咪都会多多少少的觉得自己容易出汗、乏力,有些妈咪还有奶水少等情况。坐月子,吃什么,怎么吃,这些可是容不得半点马虎的。
  营养配餐,是专业为产妇量身定做的营养丰富、健康美味的月子餐。俗话说“药补不如食补”,我们把最好的药房变成您家里最好的厨房,帮您恢复健康体魄、完美身材,并且防止月子病的发生。
  红枣阿胶粥:此粥有益气固摄、养血止血作用。可用于防治产后气虚、恶露不尽,症状为产后恶露症状淋漓不绝,质稀色淡红,神倦无力。()
  章鱼花生猪脚汤:章鱼含丰富蛋白质,热量也低,有养血益气的功用。猪脚有补血、通乳的功效。分娩后因身体虚弱及乳汁不足,可用章鱼花生猪脚汤作食疗品。
  青木瓜肋排汤:青木瓜是一种高纤食品,不仅可以起到瘦身的作用,还可促进乳汁分泌;肋骨排富含钙质、铁质及蛋白质。这是一道很不错的产后汤品。

信息编辑:南昌爱心月嫂服务中心  更新时间:2013/01/18  字号:
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